جديد المدونة

مرحبا بك يسعدنا انضمامك لهذا الموقع

الاثنين، 31 مارس، 2014

غذاء الشباب

                              كتاب مرشدي في اللغة العربية
                                   الموضوع: غذاء الشباب
أولا تاطير النص
1. ملاحظة النص
ا. صاحب النص
-اسمه : صبري القباني
-تاريخ و مكان ازدياده : ولد بدمشق سنة 1908م.
-صفته العلمية : طبيب و أستاذ في النظام الغذائي عند الإنسان.
-تخصصه : متخصص في النظام الغذائي عند الإنسان.
-مؤلفاته : جمالك سيدتي-طبيبك معك-حياتنا الجنسية-أطفال تحت الطلب-قلوب الأطباء...
-وفاته : توفي سنة 1973م.
ب. مصدر النص:
أخذ النص من كتاب (الغذاء لا الدواء) و يدل هذا العنوان على أن الغذاء الصحي المتوازن يمكن صاحبه 
من الاعتناء بصحته دون حاجته إلى اللجوء إلى الدواء في أغلب الأحيان.
ج.مجال النص :المجال السكاني
د.نوعية النص : مقالة تفسيرية
ه. العنوان:  غذاء الشباب
-تركيبيا : مركب إضافي يتألف من مضاف (غذاء) و مضاف إليه (الشباب)  و يمكن أن  يتحول إلى 
مركب إسنادي جملة اسمية بتقدير المبتدأ المحذوف ( هذا هو غذاء الشباب).
-دلاليا : يدل على المواد التي يحتاجها الجسم في نموه و خاصة جسم الشباب.
و.الصورة :
تجسد الصورة مجموعة من الأغذية التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل أساسي و الملاحظ  أن كل هذه 
الأغذية أصلها نباتي مما يطرح سؤالا مشروعا مفاده:ألا يحتاج جسم الإنسان إلى أغذية أصلها حيواني ؟
و. بداية النص  و نهايته:
+البداية : تشير إلى أهمية الجمع بين الوجبات الشهية و المفيدة في النظام الغذائي للشباب.
+النهاية : تشير إلى أن إدخال الأكلات الخفيفة و ما شابهها في النظام الغذائي للشباب أمر مقبول.
2.بناء الفرضية
بناء على المؤشرات السابقة نفترض أن موضوع النص يتناول :
+النظام الغذائي عند الشباب.
+الأغذية الأساسية للشباب.
+علاقة الأغذية بحاجة الجسم.
ثانيا : القراءة التوجيهية
1. شرح المفردات
-يستهويه : يروق و يعجب.
-السعرات الحرارية : الطاقة اللازمة كحركة الجسم.
-البدانة : السمنة.
-النقل : يقصد بها الفواكه الجافة.
2. الفكرة العامة:
أهمية الغذاء المتوازن و كيفية استفادة الشباب منه في نموه أجسامهم.
ثالثا : القراءة التحليلية
1.الحقول الدلالية+ حقل التغذية :الطعام الشهي-الطعام المفيد-الوجبات-الحليب-اللحم-الطيور-الجبن-السمك-الحبوب-
الفواكه الجافة-الخضر و الفواكه-البطاطا-الخبز-المواد الذهنية-المواد البروتينية و الكلسية و الحديد-
النشويات-السكاكر-الكلسيوم الفيتامينات- المعادن-وجبة الصباح...  
+ حقل الصحة :صحته-نموه-حاجة الجسم إلى الغذاء-العظام تبدأ بالتصلب-تغذية جيدة-ضعف في  
العظام-بطء النمو-قلة الحيوية-البدانة-يزاول الرياضة-حركة و نشاط-نمو جيد-جسم  الشباب-تأثير على 
الصحة-الدورة الدموية...
2.مضامين النص
-الوحدة(1) : (بداية النص...آن وحد) :
+أهمية الطعام الشهي في نمو جسم الإنسان سليما.
-الوحدة(2) : ( فان احتوى...في البناء) :
+آثار التغذية المتوازنة على الإنسان و كافة الشباب.
-الوحدة(3) : (و لتجنب البدانة...نهاية النص) :
+نصائح الكاتب إلى الشباب للحفاظ على سلامة صحتهم و فيما يخص التغذية.
3.أسلوب النص
وظف الكاتب أسلوبا تفسيريا يتناول من خلاله علاقة التغذية المتوازنة و ممارسة  
الرياضة بنمو الجسم و صحته و قدم عدد من المعطيات المفسرة لهذه العلاقة.
4.قيم النص
يتضمن النص قيمة تحسيسية هدفها التوعية بأهمية الغذاء المتوازن و ممارسة  
الرياضة في بناء صحة سليمة و جيدة.
رابعا : تركيب النص
     ان التغذية المتوازنة هي إحدى الركائز الأساسية لبناء صحة الإنسان السليمة و لاسيما في مرحلة 
الشباب حيث تزداد الحاجة إلى الغذاء الصحي المتوازن الذي يضمن  الحركة و النشاط و الحيوية. كما 
أن ممارسة الرياضة لها من الفوائد الكثيرة على صحة الإنسان بفضل مساهمتها في بناء الجسم السليم
 و لعل القولة  المشهورة :"العقل السليم في الجسم السليم" دليل على ذلك.
 
 

هناك 6 تعليقات:

غير معرف يقول...

شكرا جزيلا!

غير معرف يقول...

merciiiiiiiiiiiiiiiii jazak la khayr khay mohamed

غير معرف يقول...

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

غير معرف يقول...

SALAMO 3ALAYKOM 3AFAK ORID MAHARAT ATAHWIL

غير معرف يقول...

جزلك الله خيرا

غير معرف يقول...

شكراااااااااااااا merci